Personal training

Na lang wikken en wegen, ben ik gaan sporten bij Anthe. Na mijn eerste les was ik meteen verkocht! Anthe concentreert zich op zowel kracht als cardio en zo boek je op fysiek vlak een enorme vooruitgang. Ik ben, na 15 lessen, de fitste versie van mezelf en dat voelt zaaaalig. Ze heeft een goed inschattingsvermogen in de fysiek van haar klanten en maakt dus afwisselende oefeningen op maat. Dit alles combineert ze met een enorme energie die erg aanstekelijk werkt. Ik raad het iedereen aan, het geeft je energie voor 1000.

Twee jaar geleden leerde ik Anthe kennen tijdens de groepslessen BBB. Toen later bleek dat zij enkele plekjes vrij had voor personal training, heb ik geen moment getwijfeld om mij in te schrijven voor een intakegesprek. Het enthousiasme van Anthe is zo aanstekelijk en exact wat ik nodig had! Nu gaan we wekelijks samen op pad, om het allerbeste uit mezelf te halen en de lat week na week een beetje hoger te leggen. Maar altijd met voldoende aandacht voor de juiste houding en met zorg voor mijn lichaam! Dankzij Anthe is sporten geen must meer, maar gewoon een uurtje kei hard genieten. Dat maakt me niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker dan ooit!

Ik heb persoonlijk vaak last van kleine blessures. Mijn lichaam is sporten niet gewoon en dat merkte ik telkens als ik wilde starten met sporten. Daardoor gaf ik altijd op... Dankzij Anthe ben ik nu al 3 maanden elke week mijn grenzen aan het verleggen en voel ik steeds dat ik sterker word. Ze voelt mijn niveau heel goed aan, maar weet me elke les te motiveren om toch dat stapje verder te gaan. Daarbij heeft Anthe ook echt een luisterend oor en kan je altijd bij haar terecht voor een goede babbel als je daar nood aan hebt.

Een jaar geleden begon ik met personal training bij Anthe. Ik was op zoek naar persoonlijke uitdagingen en wou voor mezelf nieuwe doelen stellen. Anthe heeft me meegenomen in een traject vol uitdagingen. Hierbij kwam ik mezelf wel eens tegen, en serieus. Maar ik verlegde telkens mijn eigen grenzen. Doordat ze beschikt over positieve energie, tonnen van motivatie en een professionele aanpak kan ik zeggen dat ik al enkele doelen heb bereikt. 
Deze investering heeft ervoor gezorgd heeft dat ik mezelf beter in mijn vel voel en dat ik op weg ben naar de fitste versie van mezelf.